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Toward healthy days.

足をもんで健康に!
官足法の奇跡をあなたにも。
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セミナー
コラム

当方について

足揉みの素晴らしさを
体感していただくために。

「足揉み」は、足を刺激することで血液の流れを促し、体調を整える健康法です。

生まれたばかりの赤ちゃんの足には、老廃物はほとんどありません。しかし、生きている間に体内に溜まった老廃物は、引力によって体の中で一番下にある足へと落ち、足裏に溜まっていきます。そしてその老廃物は、足にある反射区に影響し、体調にさまざまな影響をおよぼすと言われています。「足の老廃物を潰し、追い出すことで健康になる」というのが、足揉みの考え方です。

【足裏マッサージラボ】では、皆様に人生の最後まで元気なままでいてほしいという思いから、施術やセミナー、グッズ販売などを行っています。ぜひ足揉みをライフスタイルに取り入れて、健康な体を目指しましょう!

運営者挨拶

自身の体調不良がきっかけで、官足法と出会った私。この素晴らしい健康法を多くの方に知っていただくために、正統な技術と知識を広めるさまざまな活動を行っています。

よくあるご質問

  • 足揉みは、1日に何回行えばいいのでしょうか?
    できれば1日1回以上、毎日続けましょう。実施すればするだけ効果が高まりますので、なるべく実施してください。継続することが大切ですが、もし行えない日が続いても気にする必要はありません。いつでも再開して、無理なく続けてください。
  • 足揉みを行う時間の目安はどのくらいですか?
    当方で販売している「ウォークマットⅡ」で足踏みする場合は、20分以上踏めるように頑張りましょう。足の甲側や側面、足首から脚部などをもむ場合は、片足につき15分ほどかけるのがおすすめです。
  • どのくらいの強さでもめばいいですか?
    足をもむ強さは、強ければ強いほど良いとされています。決して無理はせず、ご自身が我慢できるギリギリまで、できるだけ強くもみましょう。

ご利用の流れ

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官足法の施術の流れについては、こちらからご覧ください。
お客様の健康上のお悩みなどに合わせて、オーダーメイドの施術を提供いたします。

商品紹介

官足法を、手軽にライフスタイルに取り入れていただくために。
足踏み用のマットや足もみに便利な棒など、おすすめのグッズをご紹介しています。
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